요가 기초 파르스보타나아사나 자세 배우기 4K #9 | Learning the Basic Yoga Parsvottanasana… [ ◐ 2025-11-28 11:51:21 ] 본문 안녕하세요 바니쌤 입니다 옆구리를 강하게 뻗는다는 의미를 가진 파르스보타나아사나 자세 입니다. 라운드 숄더 교정과 등, 어깨와 ...
